20 kuumaa aamiaisreseptiä, jotka saavat sinut ylös sängystä kylminä aamuina

Niinä kylminä, synkkinä aamuina, kun ulkona on vielä pilkkopimeää, kun herätyskelloni alkaa räjähtää ulos lämmin, mukava sänky tuntuu todella kivuliaalta. Ainoa asia, joka voi motivoida minua irrottamaan pehmeän, pörröisen peittoni ja kohtaamaan kylmän, on se, että minulla on jotain mitä odottaa heti heräämisen jälkeen. Kesällä se on jäistä lattea koristeltu vaniljasiirapilla tai kotitekoisella kylmällä vaahdolla. Syksyllä ja talvella ainoa asia, joka antaa minulle tahdonvoimaa nousta ylös, on lupaus herkullisesta, höyryävän kuumasta aamiaisesta. Olitpa varhain herääjä, jolla on kärsivällisyyttä valmistaa ravintolan arvoinen ruokalaji, tai joku, joka pitää mieluummin aterioiden valmistamisesta jotain, jonka voit lämmittää helposti, nämä kuumat aamiaisreseptit ovat kaikki motivaatio, jota tarvitset noustaksesi sängystä kylminä aamuina.

1. Paistetut munakupit

Lähde: Lexin puhdas elämä

Pidän Starbucksin kananmunan puremista kiireisinä aamuina, mutta nyt kun tiedän kuinka helppoa ne on tehdä kotona, saatan vain poistaa Starbucks-sovelluksen (ainakin lomajuomat saapuvat ). Tämä resepti nostaa kananmunaa bataattikuorella ja lisää vaihtoehtoja aurinkoiselle puolelle tai kasvisten päälle. Säilytä niitä jääkaapissa enintään neljä päivää tai pakastimessa kuukauden.

2. Banaanikaurapannukakut

Lähde: Kirjailija Erin Clarke Well Platedista

Kukapa ei rakasta pannukakkuja? Nämä banaanikaurapannukakut ovat terveellisempi ote klassisella aamiaisruoalla, joka valmistetaan sekoittamalla yksinkertaisia ​​ainesosia ja kypsentämällä ne liedellä, jotta päiväsi alkaa lämpimästi ja herkullisesti. Lisäksi ne on helppo valmistaa etukäteen ja säilyttää jääkaapissa tai pakastimessa. Kun on aamiaisen aika, laita pari leivänpaahtimeen, niin ne maistuvat tuoreelta parilalta.

3. Kinkku ja juusto aamiaisvuoka

Lähde: Plated Cravings

Tämä aamiaisvuoka, joka on valmistettu muutamista perusaineksista, joita sinulla on jo ehkä jäänyt yli, on uusi suosikkitapasi tyhjentää jääkaappi. Kananmunan ja italialaisen leivän pohjana voit lisätä mitä tahansa lihaa, juustoa tai ylimääräisiä kasviksia, joita sinulla on käsilläsi. Se on ihanteellinen ryhmän ruokkimiseen tai helposti lämmitettävän viikon aamiaisen valmistukseen.

4. Aamiaiskulhot

Lähde: Myrkynpoisto

Syön melkein vain kulhoja lounaalle ja illalliselle , ja nyt kun olen tutustunut aamiaisversioon, teen tämän toistuvasti. Esipaahda perunat niin, että aamulla sinun tarvitsee vain paistaa kasvikset, keittää kananmunia ja koota. Mukauta suosikkilisäkkeilläsi aamiaiseksi, jonka vuoksi kannattaa nousta sängystä.

5. Aamiainen Burritos

Lähde: Ruoanlaitto Tyylikästä

Mielestäni aamiaisburritot ansaitsevat paikan aamiaisruoan kuuluisuushallissa. Ne maistuvat herkulliselta, ovat yksinkertaisia ​​valmistaa, ja ne voidaan syödä tien päällä, kaikki ovat täydellisen aamiaisen merkkejä. Lisäksi voit säilyttää niitä pakastimessa jopa kolme kuukautta. Odota vain avokadon ja salsan lisäämistä, kunnes olet valmis syömään.

6. Aamiainen täytetyt paprikat

Lähde: Maukas keittiö

Täytetyt paprikat ovat klassinen aterian valmistusillallinen , mutta ne ovat yhtä hyviä aamiaiseksi. Vaihda riisi juustomaisiin muniin ja lisää makkaraa ja pinaattia täydentämään aamun muutos. Nämä säilyvät pakastimessa jopa kolme kuukautta, joten kypsennä ne etukäteen, jotta ne kuumenevat kiireisinä aamuina.

7. Sienipinaatti ja vuohenjuusto Frittata

Lähde: Koristele sitruunalla

Näin hyvän frittata-reseptin ansiosta sinun ei tarvitse mennä ulos brunssille. Voit nauttia viiden tähden aterian mukavasti kotonasi. Kestää alle tunnin alusta loppuun – tai jopa vähemmän, jos valmistat kasvikset edellisenä iltana. Lisäksi voit suorittaa aamurutiinisi paistamisen aikana, joten sinun ei tarvitse herätä liian aikaisin nauttiaksesi.

8. Terveellisempiä suklaa-banaanimuffinsseja

Lähde: Sallyn leivontariippuvuus

Etsin aina tekosyytä nauttia jälkiruoasta aamiaiseksi, ja nämä terveellisemmät tuplasuklaa-banaanimuffinsit sopivat ehdottomasti kriteereihin. Aloitetaanko päiväsi höyryävällä kuumalla suklaamuffinssilla tuoreena uunista? Kyllä kiitos. Näiden muffinien paistaminen kestää vain 35 minuuttia, ja ne ovat täynnä sinulle sopivimpia ainesosia, kuten kookosöljyä, täysjyvävehnäjauhoja, hunajaa ja makeita banaaneja.

9. Englantilaiset muffinit aamiaisvoileipiä

Lähde: Kaksi hernettä

Englantilaiset muffiniaamiaisvoileivät olivat lapsuuteni suosikki, ja ne ovat edelleen yhtä herkullisia kuin aikuisena. Tämä muokattava, pakastinystävällinen resepti tekee lämpimän, maukkaan aamiaisen odottamisesta helpompaa kuin koskaan.

10. Paistettu kermajuusto ranskalainen paahtoleipävuoka

Lähde: Sallyn leivontariippuvuus

Vaikka rakastan klassista ranskalaista paahtoleipää aamiaista, tämä paistettu vuokaversio kuulostaa vielä paremmalta. Tuorejuustotäytteellä ja ruskea sokerimurulla se näyttää vaikuttavalta, mutta vatkaamiseen menee alle tunti. Heitä kaikki edellisenä iltana uunivuokaan, laita jääkaappiin, ja sitten aamulla sinun tarvitsee vain leipoa ja nauttia.

11. Maapähkinävoi Suklaa Chip Proteiini Paistettu Kaurapuuro

Lähde: Voi kulta basilika

Rakastan proteiinin lataamista heti aamulla, ja tämä paistettu kaurapuuro maistuu jälkiruoalta, mutta auttaa sinua saavuttamaan proteiinitavoitteesi. Se on täydellinen kerta-aamiainen, joka on paljon parempi kuin proteiinipatukan täyttäminen työlaukkuun, kun juokset ulos ovesta.

12. Muna lasagne

Lähde: Cotter Crunch

Lasagne on äärimmäisen mukava ateria , ja luota minuun – aamiaisversio maistuu aivan yhtä hyvältä kuin aito. Tämä proteiinipitoinen ruokalaji on valmistettu kananmunalla pastan sijaan, ja se kestää vain muutaman ainesosan ja jäätyy hyvin aterioiden valmistukseen.

13. Jalapeno pekonivohvelit

Lähde: Purkki sitruunaa

Me kaikki tiedämme ja rakastamme klassisia siirapilla kasteltuja vohveleita, mutta jos kaipaat jotain suolaista aamiaiseksi, nämä jalapeño-pekonivohvelit ovat juuri oikea asia. Nämä vohvelit ovat valmiita alle 30 minuutissa, ja ne ovat herkullisia sellaisenaan, mutta voit käyttää niitä myös aamiaisvoileivän leivänä tai avokadopaahtoleivän pohjana. Vaikka tämä resepti vaatii kasvissyöjä pekonia , voit helposti tehdä sen aidolla esineellä, jos se on enemmän tunnelmaasi.

14. Cinnamon Streusel Omenapaistettu kaura

Lähde: Purkki sitruunaa

Tämä kaneli-omena-streusel-paistetun kauran resepti on mukava tapa aloittaa päiväsi, ja se sisältää myös 8 grammaa proteiinia. Voit säilyttää sitä jääkaapissa jopa neljä päivää – täydellinen helppoon, lämpimään aamiaiseen koko viikon ajan.

15. Croissant-aamiaisvoileipiä

Lähde: Mitä Gaby Cooking on

Jos haluat seuraavan tason aamiaisen, kokeile tätä croissant-voileipää tomaattihillolla. Vaikka se kuulostaa monimutkaiselta, se muodostuu nopeasti kaupasta ostettujen croissantien ja tomaattihillon avulla, jonka voit valmistaa helposti etukäteen. Ne ovat juuri se asia, joka houkuttelee sinut sängystä lupauksella lämpimästä, maukkaasta aamiaisesta.

16. Bataattihash pekonilla ja omenoilla

Lähde: Suolainen keittiömme

Tämä bataattihash pekonilla ja omenalla on yhtä helppoa kuin kuutioi ainekset, kypsennä ne pannulla ja viimeistele munalla. Tuloksena on runsas, monipuolinen aamiainen, joka ruokkii sinua loppupäiväsi ajan.

17. Mansikka-mantelicroissant-lehtitainakat

Lähde: Kunnianhimoinen keittiö

En tiedä teistä, mutta voisin syödä Pop-Tartin aamiaiseksi joka aamu. Niin hyviä kuin ne ovat, nämä manteli-manteli-croissant-lehtitainakat puhaltavat ne pois vedestä. Ne ovat petollisen helppoja – valmista vain täyte, paista ja viimeistele tomusokerilla saadaksesi uskomattoman herkkupalan. Koko kotisi tuoksuu leipomolle, ja herätyskello soi on vain hieman makeampaa.

18. Shakshuka

Lähde: Downshiftology

Jos et ole vielä kokeillut shakshukaa, jäät vakavasti paitsi. Tämä Pohjois-Afrikasta ja Lähi-idästä kotoisin oleva ruokalaji sisältää haudutettuja munia, jotka on haudutettu tomaattikastikkeessa, jossa on tonnia mausteita. Se on suolainen, täyteläinen, ravitseva aamiainen, jonka teet toistuvasti.

19. Suolainen kaurapuuro

Lähde: Rakkaus

Saatat rakastaa kaurapuuroa makeilla täytteillä, kuten hunajalla ja marjoilla, mutta oletko kokeillut sitä suolaisella kierteellä? Lämmin kaurapuuro maistuu yhtä hyvältä (ellei paremmalta) yhdistettynä suolaisiin täytteisiin, kuten pehmeäksi keitettyihin kananmuniin, valkosipulisiin vihreisiin ja avokadoon, kuten tässä reseptissä.

20. Aamiainen Quesadillas

Lähde: Half Baked Harvest

Olet kuullut aamiaistacoista ja aamiaisburritoista, mutta haluan esitellä sinulle yhtä upean aamuvaihtoehdon: aamiaisquesadillot. Kahden jauhotortillan välissä munakokkelia, pekonia, paprikaa, juustoa ja pinaattia voi saada kuka tahansa nousemaan sängystä jopa aikaisin aamulla. Tämä resepti on erityisesti tehty pakastamaan hyvin, joten voit valmistaa ne etukäteen ja sinun on huolehdittava lämmittämisestä vain, kun olet valmis syömään.